料理をするようになり、タンパク質をしっかり撮る食事メニューを心がけるようにしています。
するとよく使いたくなるのがゆで卵です。サラダに入れてもいいし、煮物に入れても良いです。手軽にタンパク質を摂れるし、子どもたちもゆで卵が大好きなので我が家では重宝しています。
このタンパク質メーカーは4つ作ることができます。表面に電子レンジのワット数と時間が書いてくれているのが嬉しいです。
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