最近は、リングフィットアドベンチャーでの運動に加えて、Apple Watchのムーブリングを毎日閉じるようにしています。ぼくの場合、エクササイズリングのほうは普通に過ごしていれば閉じるのですが、ムーブリングも閉じようとするとけっこう運動しないといけな…